有问题就有答案
好烦躁，想找人聊天，却不知道应该找谁，可以找谁，怎么办
烦躁源于心神不宁，气浮，心燥，易上火，生气，冲动！一般来说最近一段时间内遇事不顺，想找个人聊天，其实是压抑太久了，想倾诉心里苦闷，怕人家不了解自己。而不知找谁聊，一方面也说明你在现实生活中真朋友，同学，闺蜜，家人等方面不和谐，也是人际交往的过失，反躬自省也许能提升自己！
娶一个女医生是什么体验
能娶到一名医生做老婆，那是你的幸运。应该倍加珍惜，多方呵护。因为医生是很辛苦的一种职业，特别是外科医生更是累人。小手术，好说，半个钟头，一个小时就能结束。碰到大手术，往往会连续5、6个小时，身体不好的还真吃不消。我住院治疗，曾经遇到过，医生手术连轴转。在给我做颈动脉支架手术，时间快到11点半。手术室的几名医生、护士刚刚从另一台手术下来，顾不休息和吃午饭，直接把我推进手术室。很快，医生、护士忙碌起来做术前准备。在和我闲聊中，麻药悄悄的注射进我的身体，不知不觉麻药劲上来，手术开始了。下午将近2点时，手术结束了，人人都带着疲惫的面容走出手术室，去吃过点的中午饭。这一刻，医生、护士在我心中的形象，变得格外高大。他们为了让病人早点脱离痛苦，宁愿自己少休息或不休息。这种敬业精神，在我心中，久久挥之不去。不管别人怎么想，医护人员，在我这里是永远值得尊敬的，因为他们是普通人，却做着不普通的事，救死扶伤的事。医生，是一种神圣高尚的职业。能娶到医生做老婆，你也跟着借光，享受人们的尊重与尊敬，这是难得缘分。
有时候心里特别烦躁，有自残的冲动，怎么办
心理烦躁，甚至有自残的冲动，有这种情绪冲动应该引起自己的重视啦！有这种冲动的话最起码已经到了心理疾病的临界状态，最起码是心理亚健康的体现。为何有这种冲动?主要还是自责，内疚积累到一定程度，无法释放焦虑导致。越是善良的，完美主义者，越是老好人，越是为他人着想没有自我的人越容易出现类似的心理问题。要改变这种情形，最好是放低目标，放低期望值，放下心头的重负，如果能够淡然的面对一切困惑，如果对自己不要那么苛刻苛求，心理就不会那么焦虑和紧张，烦躁的情绪随即也会相应得以大大缓解，那种自残的念头自然就会消失了！
心理咨询以后会越来越流行吗
我是心理老师左叔，我来回答你的提问。我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者，在高校做学生心理健康教育与咨询工作。你提出的“心理咨询以后会越来越流行吗？”，我的回答是肯定的。为什么，我要这样说？基于以下几点理由。第一，这是人类社会发展的趋势，也是社会发展的需求。我的看法，21世纪是心理学的世纪，人类社会经济的发展离不开心理咨询，比如航空航天领域研究宇航员在太空生活时心理变化的航空航天心理咨询，研究消费者心理的消费心理咨询，研究人类个人在网络中活动的网络心理学咨询，研究信息传播和生变的传播心理咨询，以及关注和研究人类情感的爱情心理咨询、情绪心理咨询，研究人类应对压力及压力变化的压力管理心理咨询，研究人力资源管理开发的人力资源管理心理咨询。 第二，人类社会高速发展，科学技术日新月异，在这种快速发展的过程中，人类对科学技术发展的适应，对社会经济发展的适应，对社会环境的适应，以及对自身的适应，生活节奏加快，职业竞争激烈等，都会引发个人出现心理困惑，这时就需要心理咨询来帮助人们解决这些适应不良、心理压力等心理问题，以及因为这些心理问题没有得到及时解决，而转化的心理疾病。 第三，以社会心理需求为例，2008年的汶川大地震、2011年的舟曲泥石流、2020年肺炎，这些重大灾害发生以后，心理咨询发挥了不可替代的作用，使人们充分认识到，原来认为是思想问题的很多现象，其实是心理出现了，要用心理咨询的方法来帮助人们解决，这一点在上述几次大的社会危机事件中已经充分表明，心理咨询在解决人们的恐慌心理、焦虑、抑郁和紧张情绪发挥了重要作用。希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。再次感谢你的邀请！
心情特别的郁闷，怎么办
我想有这么几点：一是多去一些解闷的地方，如公园景区等，二是想一些有趣的事，如小时候的童年趣事，三是找喜欢的事做，这样可以转移注意力，从而使心情愉快。
真正的心理咨询是什么样的呢
心理老师左叔非常乐意回答你的问题。我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“真正的心理咨询是什么样的呢？”的问题，也是我们在做心理咨询工作中，有时来访者会提出的问题，我根据自己心理咨询的经验来回答你的提问。同时，也借此机会普及一下心理咨询的常识，纠正社会上很多人对心理咨询认识的误区。 第一，什么是心理咨询？心理咨询是心理咨询师帮助来访者解决心理问题的一个过程，在这个过程中，心理咨询师运用心理学的知识，遵循心理学原理，通过心理咨询的技术和方法，帮助来访者解决心理问题。 第二，真正的心理咨询是这样的 首先，心理咨询师与来访者要建立基于信任的咨询关系，这是心理咨询区别于其他帮助职业的最大特点，也是心理咨询可以进行下去的基础。如果没有基于信任的咨询关系，来访者不会把自己的心理困惑告诉心理咨询师，也不相信心理咨询师能够帮助他。所以在心理咨询过程中，心理咨询师始终要运用积极关注、尊重、倾听、无条件接纳、共情等心理咨询特质，已取得来访者的信任。 其次，心理咨询是按照一定的结构去进行的，一是心理咨询有职责的限制，在心理咨询中心理咨询师的指责是有限的，而非无限的，可以说心理咨询师与来访者各司其职；二是心理咨询的时间限制，心理咨询有时间限制的要求，每次50分钟左右，每周一次，这是固定不变的，但是在初次咨询时可以延长时间，以便心理咨询师搜集来访者的资料。三是咨询关系的限制，心理咨询师与来访者是职业关系，即便在心理咨询结束以后，心理咨询师与来访者也不能以朋友来往，同时，心理咨询师不能在心理咨询室之外与来访者进行任何咨询活动；四是心理咨询有目标，但是这个目标是可行的，具体的，是可以通过心理咨询实现的。 第三，心理咨询与聊天不同，它是严格按照一定的程序而进行一是要预约，二是咨询过程结构化，三是有时间要求，四是有咨询目标，五是心理咨询要收费，六是心理咨询结束后要对咨询效果进行评估，七是心理咨询要布置作业，八是心理咨询有保密要求，九是在心理咨询中心理咨询师与来访者是协商解决问题，以来访者为主。希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。再次感谢你的邀请！
跟一个抑郁症患者谈恋爱是什么感觉
我想问问出题的人怎么想的？好奇？还是你的对象是抑郁症？问出这种问题，本身就是对抑郁症患者的极大不尊重。抑郁症怎么了？抑郁症又不是精分，并没有丧失社会功能，只要他想谈恋爱，那么他的各方面反应跟一般人没什么差别，会吃醋会矫情会甜蜜也会难过，被伤了也会痛不欲生，所不同的是，普通人可能一段时间就走出来了，他们可能需要更长的时间甚至可能引起病情加重。有抑郁症的人比一般人更敏感，如果是轻中度，爱情的甜蜜会有助于康复，只要另一半有耐心，痊愈也是有可能的。别以为抑郁症的人就会很闷，事实上有些人风趣幽默，谈笑自如，不说根本看不出有抑郁症，说到底抑郁症放不过的不是别人，而是自己，所以不要觉得抑郁症的人就一定小心眼，根本不是那么回事。重度抑郁症或者有倾向的患者，治疗期间不太建议谈恋爱。如果你是一个健康人，真心喜欢他，愿意陪他一起度过，那你一定是个天使，如果没有足够的耐心，请一开始就不要去招惹人家。如果他喜欢你，而你不喜欢他，请一开始就明白拒绝，越干脆越好，不要担心他被伤害，拖泥带水才是最致命的伤害。如果只是出于好奇而去追求一个抑郁症患者，或者为了满足虚荣心而把他当成备胎，那么，必遭天谴。作为一个青春期抑郁症康复者，希望我的回答能满足你的好奇心，其实恋爱中有些冲动型的，也跟抑郁症没有关系，真的。
