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湖北省3月15号能解封吗
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做了5个月心理咨询之后对心理咨询很反感，是为什么呢
这是一种常见的现象。来访者在心理咨询的过程中，做了一段时间的心理咨询之后，他会怀疑心理咨询的作用，反感继续做心理咨询。从精神分析的角度来说，这就是“阻抗”。比如说：每到预约好的咨询时间，他就不去了，他就放鸽子了。有的磨磨蹭蹭，或者是讨厌心理咨询师，与心理咨询师对着干，把自己的不良情绪表现出来。这种情况是非常常见的，在这里我把它叫做心理咨询的副作用。副作用这个词是医学上的用词。我们生病后吃的药，有些就是有副作用的。比如吃了治拉肚子的药之后拉得更狠了，可能就是这种药的副作用，但过一段时间之后就会好了。心理咨询也是会有副作用的。有一些人对心理咨询有误解，认为在接受心理咨询师的咨询时，就应该是舒服的。因为心理咨询师都是理解我、接纳我、爱我的，我跟他在一起谈话就会很舒服、不会痛苦、不会难受。不一定！你一开始的痛苦难受是三分，所以你去做心理咨询。等你做了一段时间的心理咨询以后，你发现你比原来没做的时候还痛苦。这说明什么呢？有一种可能性就是心理咨询的副作用。为什么心理咨询会出现副作用呢？因为碰到了你的“点”，碰到了你人格的、自我的、心理的、内部环境的关键点。我们都知道人与人之间的相处，如果不走近对方，我们表面上都是你好我好大家好；一旦走进对方，每个人都会有一些“尾巴”，都会有一些“辫子”。“尾巴”和“辫子”就是你自己没有成长好的部分，人格层面不完善的部分，或者心理层面有一些创伤，行为上有一些不良的行为模式，就会在离得近的、比较亲密的关系里边表现出来。而心理咨询的关系，它又像亲密关系，又像朋友关系，但它又不是亲密关系，也不是朋友关系。它有亲密关系中的近距离的亲密，他能看到你的东西，而且是一个专业的人在看你，在对待你；又像朋友一样的，彼此尊重、平等、接纳，但是他又不是朋友；他又像一个合作者，彼此之间在完成同一个目标、同一个任务，但他又不是严格意义上的合作者；它是一种特殊的、高级的人际关系。要想达到心理咨询的效果，肯定要发现过去人际关系里面发现不到的东西，触碰到一些在过去人际关系里边碰触不到的关键点，暴露出一些在人际关系里边不能暴露的那些自我的、不良的模式。当来访者和心理咨询师在一起的时候，有一些关键点被暴露了出来，或者是把过去的一些创伤，一些不良体验给激活了的时候，就是触碰到了他的“点”，于是就会表现出一些不良的行为。比如说对咨询师讨厌和愤怒，对心理咨询反感和逃避，这些行为都是心理咨询的副作用。在精神分析理论流派的心理学家来看，这叫做“移情”。来访者对心理咨询师移情了。所以说心理咨询是有副作用的。我们很多人对心理咨询有误解，他认为只要进行心理咨询，就会保证我是舒服的。我们不要说心理咨询了，即使是老师要教学生知识，教学生成长、做人、成才，也不是说所有时候都能让学生舒服，因为让你舒服不一定离你的目标更近。有时候你需要面对一些困难，甚至比没有跟我学习之前更困难，你只有走过这一段，才能走到你理想的目标所在。正是因为许多来访者不了解这种情况，很多学生不了解这样的情况，所以学着学着就半途而废，不跟这个老师学习了，咨询过程中就脱诊了，不再联系这个咨询师，再去换一个心理咨询师。其实你不知道，不管是哪一个心理咨询师，只要是有水平的心理咨询师，都会触碰到你个性里边不完善的那个部分，都会激活你过去不良的心理体验。因为只有激活了你过去不良的心理体验，才能够改写你的体验。他不激活你的不良体验，只会在表面上做文章，你那个问题的真正的根源没有出现，怎么可能帮到你呢？所以副作用也是必须的。就像我们中医上面有一句话说的“欲先补之，必先泻之”，我们帮助一个身体虚弱的人，要想补他的身体，医生一般不会马上给他进补的，医生会先把他体内的毒排出来。为什么？因为他知道，即使他把那些有营养的进补的食物放进病人的身体里边，因为病人的身体里有毒也吸收不了，所以他必先泻之。心理咨询也是这样子。你来找我咨询，我不会马上就要告诉你怎么办，而是要把你人格里面不良的模式、不良的情绪给泻掉，调整好。然后再告诉你怎么办。甚至即使那个时候也不需要告诉你怎么办。为什么呢？因为很多时候，我们并不是不知道怎么办，而是办不到。办不到，就说明你的条件不具备，你的能力不具备。你的条件不具备，你的能力不具备，说明什么呢？说明你受制于一些东西，有一些东西压抑在那里了，控制到你了。所以要把这个东西给拿掉，把这个压抑的东西释放出来。因此，很多时候心理咨询做的并不是要怎么办的问题。而是做为什么办不到的问题。我们学习和心灵成长也是一个道理。很多时候，我们不是要积累更多知识和方法，而是看是什么原因，我们的人格里面、个性层面，有哪些因素限制了我们办不到。需要把那些条件、那些阻碍全部拿走。所以在拿走这些阻碍的时候，这个人就会有反应。因为我们很多人的思考就是：你为什么不解决我的问题，而是要我改变什么？来访者不明白这个道理。你自己不改变，我只告诉你解决问题的方法，你的问题是解决不掉的。这就相当于一个举重运动员去跟他的老师学习举重。老师从来不教他举重的方法、技巧，只是让他练习臂力，练习下肢的体力。他学了一年半载就说：“老师，你为什么不教我技术？”教你技术也举不动啊，因为你没有力气，你的腿都不粗，这么细怎么行。所以这就是我们说的，要把一些条件和能力给培养上来。这是第一个话题“心理咨询的副作用”。它是正常的，也是必须的。好的心理咨询，都会出现副作用。我们通常说：“挑战就是机遇”，为什么说它是机遇呢？因为在过去的人际关系里面，你不会被碰触到你的一些深层次的人格层面的东西。只有非常有独特眼光和专业水平的心理咨询师，在特殊的、高级的人际关系中，才可能带领你去看见你自己。当你看见自己的时候，你会想要逃避，但这个时候只要你不逃避，机遇就来了。你如果要逃避，你说我不来找你咨询了，结果你的机遇就丧失掉了。所以它是挑战，同样也是机遇。如果你抓住了这样的机遇，那么你就会超越自己、成长自己，改变原来的不良模式，优化原来的不良体验。因为心理咨询就是改变原来的不良体验，改变原来的不良的模式。只有我们碰到了真正的点，才可能改变。你抓不住机遇就不行。所以社会上有许多心灵鸡汤，我是不赞成的。比如有些“鸡汤”说：“你不要和那些让你难受的人在一起。”听起来好像有道理，但其实逃避掉了背后人际关系中的模式。为什么别人让你难受？碰到了你什么点？你害怕什么？为什么你要逃跑？这个时候，如果你反过来反思一下，那么你就会发现别人让你难受，是因为他踩到了你某一个“尾巴”，或者是抓到了你的一个“辫子”。说明你人格里面有一些不良的模式，说明你身上还有一些地方需要完善，所以你才会难受，才会痛苦。而你不这样思考。总是从别人身上归因：因为他不好，所以我就难受，我要找一个让我舒服的人。找一个让你舒服的人，你把那个不舒服的人规避掉了。那个不舒服的人恰恰就是你成长的的机遇。所以生命中的贵人有两种：一种是让你舒服、给你鼓励、给你爱的人；还有一种就是可以碰到你的关键点、让你反省、让你因为他而调整自己、改变自己、抓住成长机遇的人。在朋友中我们把这样的人称为“诤友”。这种“诤友”就是他能够看见你的“辫子”，他能一针见血的指出你的不足，他能够随时踩到你的“尾巴”。但是我们很多人现在鸡汤喝多了、喝中毒了，只要我舒服，我就不管那么多。可是舒服并不见得能离你的目标更近。所以我们要抓住成长当中的机遇。在心理咨询过程中，你反感了你就要问：我为什么反感？碰到了我什么？因此我们说机遇就是：“越是艰难处，越是修心时”，这是王阳明先生说的话。王阳明先生是知行合一的集大成者。他说的越是“艰难”处是什么艰难？就是心理上的艰难，而不是说在你外部的发展上的艰难。“越是艰难处，越是修心时”，说明你走到这里你想要逃跑，你受不了了，这个时候你再坚持一下，鼓起勇气勇敢面对，就是你修自己的一颗心的时候。而心理咨询的过程，不就是修心的过程吗？一个修理的自己的这颗心，一个是修炼自己的这颗心，还有修养自己的这颗心，三个“修”——修理、修炼、修养。所以心理咨询的过程就是修心的过程，修心的过程就是我们要在艰难处才能修出来。如果不在艰难处，在很舒服的地方怎么修心呢？除了上面的副作用的原因之外，我们还有另外的原因：有些心理咨询师，他自己的专业知识水平和技能水平不高。说得通俗一点就是他不能看到问题的实质。你来找他做心理咨询，他就给你谈一些表面的话题，然后就事论事。你说：“我今天跟我老公吵架了，我想跟他离婚，要不要离婚？”然后他就给你谈：你老公是怎么说的，你是怎么说的。就只是在你和你老公的沟通的浅层面的去谈这个话题，然后给你支一些招，你就回去了，你觉得咨询很有用。等你回去了以后，过几天你发现又不行了，你又回来找他，说：“我和我老公按你说的方法沟通了，结果头两天还可以，后来就不可以了。”然后咨询师又跟你说：“那你再出第二招”，又开始在沟通的方面用招数。说白了就是咨询师在给来访者进行方法的传授，或者说套路的传授。这个就是我们说的咨询水平不高的停留在“卖豆浆”的阶段的咨询师。他停留在卖豆浆的阶段，来访者来了就给喝一杯豆浆。豆浆好不好喝？好喝，甜滋滋的。有没有营养？有，但是没有深的营养。喝了几个月的豆浆之后，这个来访者就产生愤怒感了。为什么？因为他觉得总是这样下去，我的咨询也没什么用。然后就开始反感、厌弃咨询了。为什么这样呢？因为来访者和自己的先生关系不好，他表达的是表面的，但是咨询师一定要能够看到深层次的东西。咨询师一方面要照顾到来访者关切表面的现象和行为，另一方面也要带领来访者从深层次上去看待他们关系背后的动力，以及他们两个人的人格层面的一些需要改善的地方。好的心理咨询师会一边要给你喝豆浆，一边还要教你回家去种豆子，知道自己怎样调整才能改善自己婚姻和亲密关系。这样的话就不会导致来访者持续一段时间之后，并没有真正的解决问题，还只是在停留在表面。他产生的愤怒感，既是对自己为力的愤怒，也是对咨询师的愤怒。因为你没有帮到他，只是在表面上给他一些安慰剂，给他喝了几杯豆浆而已。对自己婚姻的愤怒，觉得没有办法，产生的为力感，容易迁怒于其他人，所以这个反感就出来了。这也是我们心理咨询中引起反感的原因。所以我们不要做卖豆浆的心理咨询，只是安慰没有解决实际的问题。现在大多的咨询水平不高的人，他们只看到表面，只在表面上揉来揉去，最后或者来访者自己好了，或者是觉得没有希望也就不咨询了。也许他们会觉得被理解了、支持了、关怀了、真诚的对待了，他们是充满感激的，但是他们并没有因为心理咨询而对现实做出积极的建构。这就是我们当前心理咨询水平参差不齐导致的问题。类似的心理咨询，还有“摘果子”的情况。我以前说过，有时候心理咨询师是容易上当受骗的。来访者找你咨询，他会说：“韦老师，我是一棵树，上面有很多果子，你看那颗果子烂掉了，你帮我把那颗烂果子摘下来好了。我怕，不想要他了。”如果是低层次的心理咨询师就会说：“好，看我的。”把袖子一挽，然后就“噌噌噌”爬上去。因为你是心理咨询师，当然你会爬树摘果子了，你会处理一般性的心理问题。摘下来之后，他会高高兴兴地回家，但是过一段时间，他又来了：“韦老师，这棵树上又出现了一颗烂果子，你帮我摘下来吧。”然后我又帮他去摘，这样摘了七八次。几个月之后，这个来访者他会不会高兴呢？一开始他会高兴，但总是有烂果子，总是有问题，“你是在骗我的钱吧？每次找你都需要交几百块钱的咨询费”，所以他就会产生一种愤怒感、反感。这个过程中咨询师犯了两个错误：第一个错误是没有找到产生烂果子的根源，然后把根源的动力处理掉；第二个错误是，没有带领来访者自己去摘自己的烂果子，因为一切的问题都是来访者自己的，你只是个陪伴者、支持者和带领者。要触动他自己去解决自己的问题，因为他才是自己问题的第一责任人、问题的第一当事人，而你只是第二个临时的角色。所以一个好的心理咨询师，是能带领来访者自己面对自己的问题，自己解决自己的问题，自己有能力去接纳自己的问题。而不是像打球一样，来了把问题抛给你了，然后你就拿过来自己拍。他把问题交给你，他在那里等着让你把他的问题解决掉。问题实际上不是你的是他的，时间长了当然会引起来访者的不满和反感，再把他给带回来就很难了，这就是我讲的心理咨询的第二种情况。第一种情况是心理咨询的副作用和机遇的探讨，第二种情况是心理咨询师“卖豆浆”和“摘果子”的，这种浅层面的心理咨询行业普遍存在的一种现象。结合上面的两种分析，我们对第三个方面做一个表达，那就是现在咨询行业中，很多咨询师在挥霍来访者的信任。为什么这样说呢？来访者一开始并不见得能完全相信心理咨询师，他是产生了几分信任之后才下定决心来做心理咨询。这个时候他拿出来了他仅有的信任来向我们求助，但我们并没有真正帮他解决问题，就等于说我们挥霍了他们对我们的信任。表面上看这是一个人的问题，其实影响的是整个心理咨询行业。他对你产生了信任水平的降低，其实也对心理咨询的信任下降了。所以我们说越是资深的心理咨询师、心理专家，越是对心理咨询行业负有更大的责任；越是著名的单位、著名的机构，在那里面从业的人员越是对行业负有更大的维护的责任和义务。所以我们说对于一般的心理咨询师，来访者可能觉得你帮我解决不掉，还有比你更高水平的，如果他在更高级的心理机构里咨询，他认为是最权威的。如果几个月之后碰到的都是买豆浆、摘果子的情况，他会产生绝望。这么高级的地方，这么高水平的专家都不能帮我解决问题，那我完蛋了。这就等于说，我们挥霍了他们对我们的信任。“我们”是什么？就是整个心理咨询行业。这就是我对“做了五个月的心理咨询之后很反感，不知为什么”的问题的解答。我从三个方面谈了自己的一些思考和看法，希望能够帮助到大家。作者简介：韦志中，民盟盟员，心理学会会员，二级心理咨询师，心理督导师。从事心理咨询与心理教育工作18年，出版心理学著作17本，发表论文60多篇。环保大学、广州大学、武汉大学等多所高校客座教授、特邀研究员等。曾先后被、南风窗等上百家媒体采访报道。现担任广州市心丝带心理志愿者协会会长、韦志中心理学网络学校校长等职务，其创办的心理学网校有2万多学员。
我觉得活着很累，我希望有人可以理解，但是最终无人诉说，心里所有的苦都只能自己承担，很难受怎么办
每个人活着都累，每个人只有自己知道，人家不会知道，这么理解你，诉说可以在头条上，到底有多累，上很多人支持你，人家诉说，拥抱没有用，做人靠自己，多走出去外面的世界很大，好好想一想，这么去走路，人生的路很长只有慢慢走，有苦有甜，走向世界。
现在含金量高的资格证书有哪些
感谢邀请。经常会看到很多各种证书含金量的文章，正好小编也是从事培训这块的，比较熟悉的。小编特意整理出一份常见的资格证书挂靠价格表供参考。表格后附点评。点评：一级消防工程师：据消防协会统计截止2015年底，取得临时消防技术服务机构资质3759家（临时一级检测维保1179家，临时二级检测维保1076家，临时三级检测维保1160家，临时一级评估：50家，临时二级294家）。目前机构内部质量管理及消防监督管理不完善，很多省份尚未建立健全消防技术服务信息管理系统,仅截止2015年的消防技术服务机构所需注册消防工程师的数量就达22538人，加之2016年新增的消防技术服务机构，目前注册消防工程师难以到达资质需要。截至目前，全国持有注册消防工程师证书的人员为3313人（认定：147人，2015年通过：3166人），持证人数少主要在于该考试难度大，公安部严格把关，不以资质到期问题而放。2016年12月29日，公安部消防局印发公消〔2014〕263号《关于进一步加强消防技术服务机构资质管理工作的通知》根据消防技术服务机构和注册消防工程师管理的实际情况，部消防局决定，自2017年1月1日起继续实行消防技术服务机构临时资质管理；待条件成熟后，再全面实行正式资质管理。各地可根据本地实际换发临时资质证书或延长资质有效期。目前只有广东省了消防工程师注册规定。随着即将的消防工程师成绩的公布和各地临时资质的延期时间到期（条件成熟后实施全面实行正式资质管理），再加上考试通过率低，相信消防工程师会有个行情。缺点：报考门槛比较高，考试难度极大，通过率极低。随着近几年对消防安全的重视，该证书可能查处比较严格，风险较大。发输电工程师：2016年价格稳定，但是比前几年掉价了很多。主要2014年就过了3600多个，从以往注册的人数来看，全国3283个，一年的通过量接近现有十年注册人数总和。2017年估计会有向下趋势。岩土工程师：2016年价格稳步上升。最主要是因为2015年该考试停考。2017年趋势可能会小步上升。从目前国内勘察市场来看，岩土师至今在注册人员11780人，全国平均每个省365名人员，个别省市在注册人员少之又少，每个省市都需要勘察设计单位，勘测工程资质单位，近几年检测工程单位也严格规范了，也需要检测工程单位乙级单位必须匹配。一级建筑师：奇怪的证书，难度大停考几次，但价格不升反而微降。咨询工程师：目前该证书需要的企业少，且因为该考试比较简单，考过的人数比较多，且很多人因为没有业绩把证书烂柜子里的。不建议考。另：此证书由注册制改为登记制。初始登记需要工程咨询业绩，挂靠比较难；转注的证书挂靠比较容易。环评工程师：随着环保工作的加紧，并且环境监理也要求有环评工程师或环保工程师，价格会逐年上涨。人证合一，带证坐台的比较吃香。爆·破工程师：证书挂靠价格比较大，考试风险大，参加省里组织的培训通过即可，挂靠价格高。一级民航建造师：价格比较浮夸，波动很大，存在有价无市的现象，考试难度大，通过率极低，教材外的考点50%左右，如果从事相关的工作可以考虑报考。如果是增项，哪怕一科，除非下定决心，要慎重选择。可以去建造师官网查看注册该科目的建造师基本都是初始注册该专业再增项其它专业，极少有其它专业增项该专业的，价格这么高，而且只考一科，为什么？证书挂靠是吃政策饭，就目前的情况下，这些证书都是可以挂靠的，但最好由挂靠的单位购买社保。只要自己上班的单位不是部门、事业单位、国企等单位，很多公司是可以不买社保的。至于以后能挂多久？小编也不敢说，但就目前的情况下，挂几年是没问题的。就上述所有证书来说，一级建造师是性价比最高的证书。其它价格比建造师高的证书（爆·破除外），考试难度都比一级建造师大很多。至于爆·破工程师，如果感兴趣，可以去了解下。
当你外出住酒店时，发生过最尴尬的事是什么
今天和大家讲一个真实的故事，就在上个月我到外地出差办事，一要好的的哥帮忙联系入住了一家环境很好的酒店，老板说绝对安全！我到房间看了下确实不错，就决定住下，勿忙洗了把脸，就出去约战友美歺！十一点多回到房间，把衣裤全就去卫生间冲凉……尴尬的事发生了！我走出卫生间，发现一个30出头的大美女，，大渣四胯，光溜溜的躺在我床上，四只眼对望，啥都看见了！此时我心跳加速，半句话说不出来，楞了半天，才赶忙把衣裤穿好去看门号，确定没错后才回房间，问那女人是怎么回事？她反说是我进错了房，我非常日气，跑到前台让老板解决。老板看到此景也很吃惊，问那女的住几楼，清楚之后，老板骂她，你住二楼跑三楼别人房间干吗？老板让她快速穿衣离开！她还很大方的讲，免费让我看她的身材要怎么处理，我真是哭笑不得。最后她提出，让我请她吃宵夜，为她压惊！大家说老兵能接受这样的条件吗😄永恒原创情感#欢迎留言交流与关注！
武汉解禁了，长达二个月封城造成内心创伤能及时修复吗，提点建议
2019年12月，病毒肺炎（以下简称“肺炎”）的暴发与对人们的生理健康造成了极大的威胁。肺炎本身，在之下有关部门釆取了诸如“封城”、隔离等举措。除了对社会经济和秩序产生影响，这样严重的突发事件对大众而言也是明显的压力来源，是影响人们心理健康的重大因素。肺炎在来源、传播与“无症状感染”上的未知性、潜在的致死性，以及相关信息的滞后性与不透明性，都进一步增加了人们的心理压力，影响着人们的心理健康。不同人群因处在的不同阶段，不确定是否身处疫区、距离疫区的远近、是否需要被隔离、生活和医疗物资是否充足、周围是否有确诊患者、自己是否接触过患者、自己是否患病、是否存在死亡风险，固而心理健康受到的影响也不同。对很多人而言，这次的真的很可怕、很严重，严重到对他们的大脑和身体产生了破坏性的影响，而这些影响不是每个人都所能承受，也是不应该让任何人承受的。对于受影响没那么大的人，也会因为压力和应激而产生一些情绪波动，但这种波动会随着时间的推移、压力的缓解或自我的恢复而变得越来越小，直到恢复如常。但是对存在创伤后应激障碍的人而言，他们的恢复能力和调节情绪能力会被破坏，他们可能无法让 自己的情绪平复，这就需要学会求助。有很多，包括阅读科普文章，或求助心理热线、心理咨询等。认识人身应对突发事件时会相同的正常反应，了解情绪变化的生活基础，能在一定程度上起到“正常化”的目的。当人们感知到自己的认知、情绪、行为等与自身有关的因素与其他人或所处的群体有差异时，会感到紧张、焦虑、羞耻或恐惧等，而这些情绪会进一步影响人们对自己的解读，如“我有这样的想法是不是不正常” “我有这样的感觉是不是疯了”，这样的认知解读会进一 步加重原有的情绪，从而造成恶性循环。此外，在行为上，人们也会 因为这些想法和情绪而更少地求助于他人，更多地与他人隔离开，这 反而可能给自身造成更多的伤害。通过阅读科普文章而得到正常化能够帮助人们意识到并理解,在某些处境中，大多数人都会有相似的反应与表现，这并不意味着自己是有问题的，实际上这是我们作为人类自然的反应。从而缓解人们的认知与情绪症状、打破恶性循环，更好地应对压力。“冗思”就是叫停反复思考、过度思考。之后，我们原先的很多事情、计划都受到了很大的影响，会给我们带来很多联想。比如：工作、生活、家庭关系、伤亡、社会的不公平等，这些联想让我们产生很多负面情绪，这就是“冗思”带来的问题。当我们“冗思”时，我们首先要觉察，然后反问自己三个问题：我是否一定要这样想？我还可以怎么想？我是否可以选择更好的想法？这三个问题可以更高效帮助我们挣脱“冗思”的束缚。在我们被所困的时间里，会有很多的压力和负面情绪。然而，在正念的观点里，这些时间未必都是煎熬和痛苦的，其实它们都是可以进入或捕捉的，每一分种都有它未开发的潜能。它们可以组成我们生活体验的一部分。让我们更多地觉察到心中产生的想法或信念，然后再一点一点地放下想法的纠缠。你会体悟到，原来想法是我们自己形成的，我们既可以让它出现，也可以让它消失。自我关怀是一个人有能力认识到自己正在经历某种令人压抑痛苦的体验，同时又有能力在这个过程中用足够的爱与善意来照料自己。照料的可以是精神上、情感上、身体上，也可以是某种特定的行为。比如给自己一个温暖柔软的拥抱，它会对我们的皮肤产生关爱，这有助于提高安全感，平复消极情绪，减低心血管压力。最后，希望在不久的将来，长江的太阳升起，还请记得樱花树下的约定，共同缅怀逝去的生命，坚定有力地走向明天
焦虑症真的能好吗
焦虑症真的能好吗？为啥好多医生只给开药不给心理上的疏导？焦虑是对未来的不确定情的担心，是大脑想出来的，焦虑过度就成了症。焦虑症就是怕，怕发生对自己不利的事情，而别人不怕，说明怕的不合理，也反应了敏感多疑没有安全感的性格，只要通过改变不合理认知，建立新的思维模式，优化个性，就能彻底康复。现在很多焦虑症患者不能正常康复，也包括强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症等都不能及时康复，就是没有解决患者大脑的错误思维。几乎所有的药物，都是镇静作用，吃完了情绪平静，症状就轻，而焦虑症是条件反射，到了某个环境，时间，看到某些人就控制不住的发作，所以吃药治标不治本。几乎所有的心理疾病，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，都是受惊吓形成的条件反射，只有改变条件反射，就是改变思维，才能真正的康复。
心理咨询师的就业情况如何
应用心理学致力于将心理学理论应用于促进人类社会的发展、解决人类的心理问题的实践活动中，培养能在工程设计、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才。应用心理学研究领域已涵盖了人类生活的各个方面，分为多个研究方向，如心理测量与咨询、医学与临床心理学(心理咨询， 心理卫生)、管理(工业)心理学、人力资源管理心理学、经济(包括广告、消费)心理学等，在市场化的今天，各研究方向竞相发展，形成百花争艳的局面。 1. 心理测量与咨询方向 报考热度分析： 2007年中德心理治疗大会上公布了一组来自我国的统计数据：我国患有各类精神疾病的总人口已超过1600万，患有不同程度精神或心理障碍需要专业人员干预的人数则更多，估计达到1.9亿人，也就是说，每10人中至少有1人存在心理问题，需要心理辅导。我国17岁以下的儿童和青少年有3.4亿人，约3000万人深受心理障碍困扰。而处于高压状态的白领等人群对心理咨询的需求也日益增大。而我国经过专业培训的心理咨询专业人员非常匮乏，每百万人只有2.4个心理咨询工作者，而在美国是550个。如果依据联合国颁布的标准：每1000人配备1名心理咨询专业人员，那么，仅以5亿的城镇人口基数来计算，的心理咨询师尚有47.6万的缺口。目前全国各类大学纷纷招收心理测量与咨询方向的研究生。在2007年研究生教育分专业排行榜上，应用心理学专业排名前15名的院校中就有8所招收该方向的学生。 培养目标： 培养熟练掌握心理咨询方面的知识，具有进行心理测量、心理咨询与心理治疗、职业指导等技能的高级技术应用性专门人才;具有运用心理学知识解决实际问题的能力，胜任心理学教学与科研、心理咨询与心理治疗等相关工作的应用型专门人才。 就业方向： 该专业就业渠道广阔，能到各级各类学校、教育及企业行政管理部门、社区管理机构、医疗保健机构、大众传播媒体等部门从事心理教育、心理咨询与治疗、思想政治教育工作，也可以在心理咨询门诊和心理咨询服务中心等领域创业。 薪金前景： 随着人们越来越重视心理咨询，心理咨询师有较好的薪金报酬。现在国家规定的心理咨询收费标准为每小时60元，而实际的咨询费用一般为每小时50～150元，甚至更高。根据民众健康网的调查数据，在北京的一些CBD商务区内，咨询收费高达每小时100美元，在南京，平均收费100～200元/小时。重庆、武汉、长沙等地，一次心理咨询收费一般是50～150元，而在苏州等地起价为200元，最高500元。 就业热门城市： 北京、上海、苏州、广州、重庆、武汉、长沙等大城市，吉林、广东、江西、浙江等地方就业机会也很多。----成都华商教育
