沟通技巧的书籍有哪些(沟通技巧方面的书籍)

外贸动态 2年前 (2023) admin
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圣经里的十种沟通方法

1、倾听,不要打断 Listen without Interrupting。静静的聆听,是对他人的尊重,也是内心谦虚的表现。你若爱他,就多聆听!“心傲是灭亡的前导,心谦是光荣的前驱。”(箴言 18:12)       2、说话,不要指责 Speak without Accusing。  不要养成指责他人的习惯,尤其是在尚未弄清事情原委之前。很多人做错事情后,更渴望得到接纳,而不是指责。就像你在犯过错误之后,所渴望的一样。你若爱他,就不要指责!“我亲爱的弟兄们,你们应知道:每个人都该敏于听教,迟于发言。  ”(雅各伯书 1:19)              3、给予,不要保留 Give without Sparing。面对别人的恳求,不要拒绝。能帮助别人的时候,不要迟疑。你今天帮了别人,明天别人也会帮你。  即使他们都辜负了你,你在天上的父,也会给予你百倍的赏报,因为祂把一切都看在了眼里。你若爱他,就不要保留!“正义的人,广施不吝”(箴言 21:26)               4、祈祷,不要停止 Pray without Ceasing。  爱一个人,不仅仅只是给他一点东西。爱与不爱,并不是做给外人看的,而是做给自己的心看。请你常常在心里为他祈祷,不要停止。因为你真的爱他,就会让他先住在你的心里。爱他,就时时为他祈祷!“自从我们得到了报告那天起,就不断为你们祈祷,恳求天主使你们对祂的旨意有充分的认识,充满各种属神的智慧和见识。  ”(哥罗森书 1:9)                      5、回答,不要争执 Answer without Arguing人与人的相处,在于和睦,而不在于争执。家庭里面的人们,常常为了证明自己有理,而不断的为自己辩护,当每个人都在想着证明自己是正确的时候,争吵就不可避免。  到最后,争论并没有带来和睦,反而是隔膜越来越大。你若爱他,就不要争执!    “干饼一张而平安共食,胜过满屋佳肴而互相争吵。(箴言17:1)               6、分享,不要假裝 Share without Pretending如果你真的在乎一个人,那么把你真实的自己与他分享。  不要总是带着虚假的面具,装出一副迎合他的样子。假装,并不会让对方对你的喜欢增加一层,反而会在时间的流失中, 慢慢失去对你的信任。做最真实的自己,坚守来自天主的真理。你若爱他,就不要假装!你要在“爱德中持守真理,在各方面不断长进”(参阅厄弗所书4:5)                 7、享受,不要抱怨 Enjoy without Complaint。  人在生活中,常常会陷入抱怨的漩涡。妻子抱怨丈夫,父母抱怨孩子,学生抱怨老师, 老板抱怨下属。每一个人总觉得对方亏欠了自己,每一个人都觉得自己受尽了委屈。但很少有人会在抱怨的同时,扪心自问,我是否也会成为别人抱怨的对象,我是否也曾亏欠过别人,让别人受尽委屈?抱怨,并不能解决事情,只会让原本微小的事情越变越大。  抱怨可以让你一时解气,但最终却会使你的气量越变越小,自己把自己孤立出别人的世界。你若爱他,就停止抱怨!    “你们做一切事,总不可抱怨,也不可争论 ”(斐里伯書2:14)                8、信任,不要動搖 Trust without wavering。  很多时候,我们失去一个自己所爱的人,并不是谁把他夺走了,而是我们一步步将他推走。推走,不是因为我们不珍惜,而是因为我们太珍惜。太珍惜,就总想把他抓在自己的手里,慢慢的干涉多了,自由少了;专横多了,信任少了,隐藏多了,交流少了。  爱,是信任中的责任,而不是猜疑中的束缚。“凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐” (哥林多前書13:7 )              9、原谅,不要惩罚 Forgive without Punishing。  不是别人做错了事情,就一定要去惩罚。你是为了他的成长,而不是为了让他难堪。有时候宽恕的力量胜过惩罚,柔软的力量强过坚硬。当你年老时,牙齿已经掉落,舌头却依旧健康。不要把别人的犯错,化为自己内心报复的机会。  爱他,就原谅不要惩罚。“上主慈悲为怀,宽宏大方,缓于发怒,仁爱无量。”(咏148:8)                 10、承諾,不要忘記 Promise without Forgetting。  说过的话,总不要忘记。做不到就不要轻易承诺,爱你的人,不在乎你给他什么东西,却在乎你兑现诺言这个行为。爱一个人,就不要让他对你的盼望落空,多次的等待看不到结果,会让他以为在你心里已经没有了位置。爱他,就承诺不要忘记。  “希望迟不兑现,令人心神烦恼;愿望获得满足,是株生命树。” (箴言 13:12) 来源:网络。

双方情商太低容易吵架,该如何相处沟通

真诚坦白,相互理解

你喜欢看什么书籍,有什么好的推荐

乐观的人为什么更容易幸福?失败者为什么爱吐槽社会,成功者却总是感谢自己?什么样的人结婚才能天长地久?这些问题,通通能在这本《社会心理学》里找到解读!这本教科书级别的心理学著作,不仅专业还很生动幽默,比如这段关于激情之爱的解读。爱情,竟然只是那种叫做肾上腺素的东西的产物。可是仔细想想,这又有什么不对呢?我们通常会仅仅因为外表、风度等就对一个不甚了解的人产生爱恋,这难道不是和一个醉汉对毫不相干的路人产生莫名其妙的愤怒的情景如出一辙吗?然后书的作者,还有很幽默地提出了心理学家的专业求爱建议:第一次约会时看恐怖电影、坐过山车,以及刺激的体育活动等都能增加这种生理唤醒,并引发激情之爱。“肾上腺素使两颗相爱的心靠得更近了。”读完这本书后,你还能get很多生活小法则比如:乐观的心情确实能增强对于疾病的抵抗能力;比如:当你同意帮一个小忙,你还会同意帮一个大一点的;比如:不用那么在乎自己的外在,你被关注的几率没有你想的那么高;想要更多更正确地了解,人与人之间如何相互影响,相互连接的话,这本《社会心理学》绝对不能错过哦!关注同学请坐,更多好书推荐!

帮我推荐几本能够武装自己的书

【小谭观点:题主提到武装自己,我的理解是:题主需要我们推荐自我提升方面的书籍。我向题主推荐以下七本:《月亮和六便士》、《白夜行》、《社会心理学》、《自控力》、《亲密关系》、《非暴力沟通》、《做出好决定》,希望这七本书题主读后能成为你的“七种武器”。】一、《月亮和六便士》读完这本书,你可能会发现,之前你对“梦想”二字的理解,有多么肤浅。一个人能为自己的梦想付出多少?你是否曾经爱好过健身、写作,或者痴迷于音乐、摄影……,并把它们当成梦想,想要为之奋斗不止?可是,往往坚持没多久,你又回到了原点,继续打游戏,看综艺、追剧……,然后发现,这才是你想要的生活,滚蛋吧,梦想!你对梦想的态度跟别人有什么不同?答案就在此书中:书中的主人公,一个英国证券交易所的经纪人,本已有牢靠的职业和地位、美满的家庭,但却迷恋上绘画,像“被魔鬼附了体”,突然弃家出走,到巴黎去追求绘画的理想。他在异国受着贫穷和饥饿煎熬,精神亦在忍受痛苦折磨。经过一番离奇的遭遇后,主人公最后在世隔绝的塔希提岛上终于找到灵魂的宁静和适合自己艺术气质的氛围。他创作出一幅又一幅使后世震惊的杰作。在逝世之前,他却令人把这些画作付之一炬。我们再回来看看自己,对比一下,是不是觉得自愧不如?是不是觉得自己活得太功利、太庸俗?我们每天都在忙碌不辍,苟且地活着,只顾着低头寻找“六便士”,而书中的主人公,他却抬头仰望星空,看到了“月亮”。读完这本书,能让你对“梦想”有个新的认识,从而埋下坚持的种子。二、《白夜行》刚开始看这本书,可能会让你的心情变得异常沉重。引用书中的一句原话:世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。此书是日本著名作家,万千书迷心中的无冕之王——东野圭吾的成名作。一宗离奇命案牵出跨度近20年步步惊心的故事:悲凉的爱情、诡绝的命运、令人发指的犯罪、复杂人性的对决与救赎……不同于一般推理小说的惯用套路——最后由作者来审判。东野圭吾不屑此道,他把所有的线索一点点浮现出来,任由读者拼凑组合,直到最后一页也不肯把说死说穿,让读者去做最后的法官。它不仅仅是一本推理小说,更是拷问灵魂的读本。人性的恶一旦爆发,便一发不可收拾,它所造成的破坏力远远超过自己原有的想象。读完这本书,它的震撼力足以让你对人性有个更深刻的认识,从而引以为戒,不会因急功近利而误入歧途。至少你读完后会深感自己的生活简单而美好,心情也随之大好。三、《社会心理学》人们往往善于评价别人,横挑鼻子竖挑眼,有几人敢于认识自己?又有几人能够真正认识自己?很多人过不好这一生,活得不开心,是因为不知道认识自己的重要性,只能盲从,在随大流中迷失了自我,活成自己最讨厌的样子,成为俗不可耐的庸人。《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材。这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。这本书有700多页,像块砖一样,但是里面信息量巨大,例证丰富,废话少,非常值得阅读并收藏以便再次精读。读完这本书,能拓宽你的思维模式,开阔你的眼界,帮你全方位认识自己,找准自身定位。【小谭说:通过前面三本书,你重拾了梦想、拷问了人性、认识了自己,提升了思想境界,讲的是“道”。冷静下来后,决定不要碌碌无为,想要开始做点事的时候,接下来四本书,注重实操,讲的是“术”。】四、《自控力》思想改变后,要做事,首先需要的是自控力。如果你做事情总是三分钟热度,做了一下,总控制不住自己去玩手机、看新闻、刷视频、打游戏……,读完这本书,或许能解决以上这些问题。书中提到:提高自控力的最有效途径在于,弄清自己如何失控、为何失控?(1)你需要有一个生活规划,帮你结束内心的挣扎;(2)认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物,这三种方是自我控制的基石。(3)自控力最强的人不是从与自我较量中获得自控,而是学会如何接受相互的自我,并将这些自我融为一体。《自控力》这本书从根源入手,先帮你分析原因,并辅以一些实例,这些实例能够提供清晰的框架,为我们阐述什么是意志力,意志力如何发生作用,以及意志力为何如此重要?五、《亲密关系》这是一本讨论复杂的人际关系的心理学书籍,重要的是它读起来不枯燥,非常有趣味。如果你是单身狗,更值得去读一读,对找对象有帮助。书中有个“曝光效应”说的很有道理:人们对熟悉和接触次数更多的人有更多的好感,所以熟悉的人、接触次数多的人更有可能相爱。《亲密关系》内容丰富、语言优美,从心理学角度对两性关系进行科学而系统的总结,充分地把理论运用到了实际生活当中,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。六、《非暴力沟通》作为一个遵纪守法的良好公民,可能你一辈子也不会跟“暴力”扯上关系,但是你留心一下在日常的沟通中,不管是自己还是别人说的,是不是有些话特别伤人?言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。人类是群居动物,你的生活幸福度取决于你与周围人的相处和谐度,而有效地沟通,是相处和谐度的有效润滑剂。这本书通过简单实用的四个步骤——观察、感受、需要、请求,系统地教会你如何有效地沟通,它既是一本讲述沟通技巧的专业书,也是一部教授你积极生活的哲学书。读完这本书,能让你意识到自己日常中常犯的沟通错误,让你避免“踩雷”。七、《做出好决定》书如其名,作者通过研究和科学系统地分析,教你如何做出好决定,极度适合选择困难、经常犹豫的人。这本书总结了千余篇决策学的相关研究,针对不同读者的个性特点给出12条建议;此外,书中也分析了大家普遍存在的17个心理陷阱,帮助读者反思自身,不再因错误的决策而后悔。我们的一生充满着选择、也离不开决定,任何一个小小的决定都可能引发蝴蝶效应,从而改变你的一生。所以“做决定”可以说是一项生存的必备技能。作者用轻松易懂的语言分析日常生活中的常见案例,告诉我们如何避开雷区、做出好决定。认真读完这本书,必定受益匪浅。【写在最后:能看到这个回答的肯定都是爱书之人,如果你看过的觉得不错的书,欢迎你在评论区留言推荐给我,万分感谢!】#伯乐计划第二期#注:配图来自网络,如有侵权,联系删除。

为什么人与人的交流很难

所谓有些人难沟通有以下几方面原因:1.沟通信息不够严谨2.沟通人行为不当3.沟通对象认识障碍4.各种复合情况。沟通行为是发生在人与人之间的信息交流。形式简单分为:单向,双向和多向等。单向沟通一般是命令和告知性的,用于人对接收到的信息总是按照自身条件进行理解,所以单向沟通传播速度快,但效果一般不理想。双向沟通和多向沟通是信息反馈沟通,信息在发布和接受方之间来回修正,以期待一个各方都能接受的意见,这种沟通传播速度慢,一旦形成结论,效果更佳。想要完美解决问题,需要对问题各方都做晰,包括自己。

看什么书能让人变得聪明

问题:看哪些书让人明智?所谓明智,就是通达事理,有远见的意思。英国著名画家培根说 “读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻,伦理学使人庄严,逻辑学、修辞学使人善辩:凡有学者,皆成性格。”根据培根所言,我推荐多读史书。比如司马迁《史记》、司马光《资治通鉴》。这里以司马迁《史记》为例说明。《史记》分十表、八书、十二本记、三十世家、七十列传,共130篇。二十四史之首。《史记》不仅是史学著作,它描述了一个个栩栩如生的历史人物;也是文学著作,鲁迅称其为“史家之绝唱,无韵之《离骚》”,就是说《史记》具有极高的文学价值。同时又是能使人明智的好书。这里以《廉颇蔺相如列传》为例说说它是如何让人明智。《廉颇蔺相如列传》节选直译:廉颇,是赵国的优秀将领,赵惠文王十六年,赵国以廉颇为大将,攻打齐国,大败齐国,夺取了齐国的阳晋,赵王封廉颇为上卿,凭勇力闻名于诸侯。廉相如,是赵国宦官首领的门客。赵国得到楚国的和氏璧。秦国秦昭王听说了,就写信给赵王,要用十五个成换取和氏璧。赵王召集群臣商议:把和氏璧交给秦国吧,担心得不到秦国的城池,不把和氏璧给秦国吧,又害怕秦国出兵来攻打。计议未定,赵王想派一个人去回复秦国,找不到合适的人。宦官首领缪贤说,“我的门客蔺相如胜任。”赵王问:“你怎么知道?”缪贤说:“我曾经获罪,暗地里想跑到燕国去。我的门客蔺相如问我,您了解燕王吗?我说我曾经跟从大王,在边境上个燕王见过面,燕王暗地里拉住我的手,说愿意跟我结交,所以我了解燕王。蔺相如说,那时候赵国强而燕国弱,您得赵王宠爱,所以燕王要跟您结交,现在您从赵国逃跑到燕国,燕王害怕赵国,他肯定不敢收留您,而会把您捆起来送给赵王。您不如去跟赵王请罪,可能得到赵王的原谅。我听从了他的话,果然大王您饶恕了我。所以我认为他是一个有勇有谋的人,应该可以出使秦国。”于是,赵王召见蔺相如并问他:“秦王用十五城来换我的和氏璧,和氏璧给不给他?”蔺相如说:“秦国强赵国弱,不能不同意。”赵王说:“他们把我的和氏璧拿走了,不给我城,那怎么办?”蔺相如说:“秦国用称来换璧,赵国不同意,是赵国理亏;赵国把璧给了秦国,秦国不给赵国城,是秦国理亏,两相权衡,宁可把璧给了秦国,让秦国理亏。”赵王问:“谁可以出使?”蔺相如说:“大王一定找不到人的话,我愿意拿着璧出使秦国,城给了赵国,璧留在秦国,城不给赵国,我会完璧归赵。”赵王于是派蔺相如带着和氏璧向西入秦。秦王坐在章台上见蔺相如,把璧交给秦王,秦王大喜,把璧给左右的姬妾和侍从传看,左右都高呼秦王万岁。蔺相如见秦王无意把城给赵国,就走上前说:“璧上有瑕疵,让我指给大王看。” 秦王把璧交给蔺相如,蔺相如拿着璧退步背靠着柱子,怒发冲冠地对秦王说:“大王想得到璧,送一封信给赵王,赵王召集所有朝中大臣商议,大家都说秦国贪婪,倚仗强大,用空话要璧,假如把璧给了秦国,恐得不到城。大家都议定不把璧给秦国。我则认为百姓之间都不互相欺骗,何况秦国那样的大国!况且以一块璧来让秦王不高兴,没有必要。于是,赵王斋戒了五天,派我拿着璧拜送到秦国。为什么这样做呢?是全了秦国作为大国的威名,而表示敬意并与秦国修好。现在我到了这里,大王甚是倨傲全无礼节,拿到璧以后,传给姬妾看,来戏弄我。我看大王无意按约定给赵国城,所以,又把璧要回来,大王假如一定要逼迫我,我的头颅和璧将同时撞碎在柱子上。”廉相如拿着璧斜视着柱子,欲以逼击柱。秦王怕他弄碎了璧,急忙制止蔺相如,召来相关官员,指着地图说从这里到那里十五城都给赵国。蔺相如知道秦王是假说给城赵国,其实不可能。就对秦王说:“和氏璧是天下所传的至宝,赵王害怕秦国,不敢不贡献给秦国。赵王送璧时,斋戒了五天,现在大王您也要斋戒五天,我才敢把璧给您。”秦王心想,终究不能强夺,就同意斋戒五天,把蔺相如安置在广成宾馆里。蔺相如揣度秦王一定会负约而得璧不给城,就派跟从自己来的人带着璧从小路逃跑了,把璧送回了赵国。秦王斋戒五天后,召蔺相如,蔺相如到了朝堂上,对秦王说:“秦国从缪公以来二十多个国君,“不坚明约束”,我害怕被您欺骗而有负赵国,已经派人拿着璧回赵国去了。况且秦强赵弱,大王派人送封信,赵国立即就会把璧送来。现在请大王先割让十五城给赵国,赵国难道敢留下璧而得罪秦国?我欺骗秦王该当死罪,请大王赐死。请大王认真考虑。”秦王与群臣相视而笑,然后说:“现在杀了蔺相如,终究还是得不到璧,而断绝了秦赵两国的友好关系,不如厚待他,让他回归赵国。赵王难道真会因为一块璧的原因,来欺骗秦国!”于是在以国宾之礼接见了蔺相如,让蔺相如回归赵国。蔺相如回到赵国后,赵王认为蔺相如很有贤能,出使诸侯国不使赵国受辱,封蔺相如为上大夫。秦国不把城给赵国,赵国也不把城给秦国。 秦王派使者到赵国,要与赵王在西河外渑池相会,赵王害怕秦国,准备不去。廉颇、蔺相如都说:“大王不去就是向秦国示弱。”于是赵王带蔺相如随行。廉颇送到边境上说:“大王此一去,计算旅途时间和回见时间,最多十五天,十五天不归,请求您同意赵国立太子为王,以断绝秦国挟制的企图。”赵王同意了。于是赵王与秦王会于渑池。秦王趁酒酣之际说:“我听说赵王喜好音乐,请演奏瑟。”赵王演奏瑟。秦国御史上前记录说:“某年月日,秦王与赵王会饮,令赵王演奏瑟。”蔺相如上前说:“赵王曾听说秦王善于演奏秦国的音乐,请秦王敲奏盆缻。”秦王发怒,不同意。于是廉相如上前把盆缻进献给秦王,跪请秦王。秦王不肯击缻。蔺相如说:“五步之内,蔺相如愿意以颈上的鲜血溅到秦王!”秦王左右要杀蔺相如,蔺相如睁圆双眼怒斥,众人尽皆后退,秦王无可奈何,敲了一下盆缻。蔺相如叫过赵国御史记录说:“某年月日,秦王为赵王击盆缻。”秦国群臣说,请赵国用十五城为秦王祝寿。”蔺相如也说:“请秦国用国都咸阳为赵王祝寿。”秦王一直到酒宴结束,也没能稍胜过赵国。渑池会结束回到赵国,赵王因为蔺相如功劳大,封为上卿,位在廉颇之上。廉颇说:“我是赵国大将,有攻城野战的大功,而蔺相如仅仅凭口舌之劳,竟然位居我上,而且蔺相如本来就是一个地位低贱的门客,我感到羞耻,无法容忍如此安排!”扬言说:“我见到蔺相如,一定要羞辱他!”蔺相如听到后,不肯与他见面。蔺相如常常到了朝会时就称病,不与廉颇争排位。后来,蔺相如出门,望见廉颇,就拉住车子,避开廉颇。于是蔺相如的门客都劝蔺相如说:“我们之所以离开家人,来侍奉您,是仰慕您的高义。现在您害怕廉颇到了这个地步,一般人都会感到羞耻,何况身为将相!我们请求辞去。廉相如说:“您看廉颇将军与秦王相比怎样?”回答说:“不如!”蔺相如说:“以秦王之威望,我当廷斥骂他,侮辱他的群臣,蔺相如虽然无用,真的害怕廉颇将军么?我想,秦国之所以不敢对赵国用兵,是因为赵国有我和廉颇两人在也!如果两虎相斗,必有一伤。我之所以这样做,是因为先国家之急而后私仇也!”廉颇听到蔺相如说的话,脱去上衣,袒露肌肉,向蔺相如负荆请罪。说:“粗鄙低贱之人,不知道将军宽仁到如此地步!”最终相互欢好,结为刎颈之交。《廉颇蔺相如列传》这一节,生动刻画了廉颇、蔺相如、赵惠文王、秦王等一批性格各异的人物形象,廉颇的耿直和鲁莽,蔺相如的机智,赵惠文王的怯懦,秦王的狡诈,形象鲜明生动,令人叹服。  抓住人物特征,人物形象凸现纸上。司马迁善于抓住人物主要特征进行极力渲染。如在对事迹颇丰的蔺相如这一形象进行处理时,便抓住“智勇”这一特征为核心展开描述。如司马迁自己所言:“太史公曰:知死必勇,非死者难也,处死者难也。方蔺相如引璧睨柱,及叱秦王左右,势不过诛,然士或怯懦而不敢发。相如一奋其气,威信敌国;退而让颇,名重泰山。其处智勇,可谓兼之矣!”在对完璧归赵、渑池之会等事件进行描述时更是紧紧扣住蔺相如的机智勇敢这一特征,给读者留下深刻的印象。  层层衬染,节节蓄势,造成人物形象的张力:借使秦担负理亏的责任之势,送璧给秦王;秦王得璧不给城,相如以“璧上有瑕疵,让我指给大王看。”要回璧后,抓住秦王贪婪的弱点,欲以璧击柱,借“弄碎了璧”之势威胁秦王;抓住秦国二十余君“不坚明约束”之过,借理在我方之势,使人把璧送回赵国;渑池会,借“五步之内,蔺相如愿意以颈上的鲜血溅到秦王!”之势,逼秦王就范,秦王无可奈何,敲了一下盆缻;相如勇智,已是光彩照人。行文至此,司马迁笔势陡转:多谋善断、意气风发的蔺相如竟对无理取闹的廉颇一再退避忍让,连门客都感到羞愧。当门客要离开他时,才袒露他“先国家之急而后私仇也”的胸怀。相如的绝顶智慧和贤相风采呼之欲出。结论:回到正题:《廉颇蔺相如列传》这里所节选的最后部分,”先国家之急而后私仇“的胸怀,实乃明智之举!蔺相如的明智感化了廉颇,让廉颇明智。同时,蔺相如、廉颇的明智,同样能感化所有人,让所有人明智。所以说,《廉颇蔺相如列传》及整个《史记》能让人明智。所以,看诸如《史记》、《资治通鉴》之类的书能让人明智。

想了解一些心理学知识,有哪些书籍可以推荐

作为头条心理情感领域的创作者,很荣幸给您推荐几本入门心理学书籍。看您说的是要了解心理学知识,那应该是看些真正的心理学,而不是那些披着心理学外衣的伪心理学畅销书,例如专门迎合大众的某些控心术、心灵学、毒鸡汤等等。一、《津巴多普通心理学》(豆瓣评分9.4)/《心理学导论,思想与行为的认知之路》(豆瓣评分9.3)二选一这两部都是经典的入门心理学教程,但是别被题目吓坏,其实都很好读,是对心理学的一个整体认知,内容很全面,也很必要。我看到有的朋友推荐津巴多的另一部著作《心理学与生活》,在我看来,前两者更好读一些。《津巴多普通心理学》是经典的入门心理学教程,也是大学教材。但不要被教材这个名头吓坏,相比于国内教材的枯燥,这本书可是非常好读又有意思的一本书。相比于本文作者的另一部著作(合著)《心理学与生活》要鲜活很多。《心理学导论,思想与行为的认知之路》虽然叫做导论,据说是心理学考验的参考书,但却是非常适合普通人读的一本心理学入门书籍,尤其是翻译很出色,通过浅显易懂的语言来解释心理学知识,即使是一个门外汉,也能饶有兴趣的读下去。作为刚涉及心理学的爱好者来说,如果你只想读一本心理学书籍,那就选择这两本中的其一吧!不过,如果真的看完了这本书,或者看了大部分,你会发现心理学真的挺有趣,让你更想去看其他的分支心理学。二、《发展心理学:人的毕生发展》(豆瓣评分9.1)这也是非常好读的一本书,沿着人的产前时期、婴儿期、学前期、儿童期、青春期、成年早期、成年中期、成年晚期这样一个顺序,从出生到死亡,分别整合了来自生理、认知、社会和人格发展三个领域的重要问题.所以说,无论是你一个育儿领域创作者,还是教育领域创作者,还是心理情感领域创作者,这都是一本不可或缺的心理书籍。就算不想成为创作者,这本书也会给我们的育儿、教育、婚姻、家庭带来非常好的指导作用。三、《社会心理学》(豆瓣评分9.4)这又是一本大学教材,介绍说被美国700多所大学采用,但是作为初学者来说,是完全可以读的下去的。当我们看了里面的内容的时候,你会发现很多都是似曾相识,这是因为,这本书解释的就是我们在日常社会活动中的一些现象。读了这本书后,你再看到各种社会现象的时候,会有一种通透的感觉,包括各种社交活动,甚至爱情。你不会再轻易的被人,也更能看透一些社会骗局。书中还时不时来一个有趣的漫画帮助我们理解。(我拍一个照)四、《进化心理学》(豆瓣评分9.0)这本书我是特别推荐的一本书。读了这本,你会发现我们一些理所当然(无解释)的一些行为,原来都有形成的原因的。它未必真的能指导你怎么做,但却能告诉你为什么要这么做。它还能解决爱情、婚育99%的问题(豆瓣网友)。例如,男女两性的长期择偶策略(婚姻)、短期性关系策略,人类的合作行为、攻击行为、两性等等,这些都是我们非常关心的问题。好了,这些书也不少了,因为他们都是五六百页的大部头,足够你看一阵子的了。由于我们不是科班的学生,没有什么教学大纲,所以我们可以不用像上学那样,从头到尾按照顺序读,这样很容易感到枯燥,虽然那些语言听通俗的。怎么看呢?随便翻,翻到感兴趣的就看,然后前后再联系起来,你会发现,这些心理学书籍就像知识宝藏一样,取之不尽!如果能在读的时候记录个随笔,就更好了。(end)欢迎【关注】大象生,专注解答情感、两性、婚姻、家庭等问题。希望您在评论区留下您的观点。

想提高情商,有什么心理学书籍可以推荐的

首先你要学会爱

版权声明:admin 发表于 2023年2月26日 下午10:44。
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