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外贸动态 2年前 (2023) admin
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猪血变臭能吃吗

2023-01-24 16:10

怀孕了,一个人在家养胎,该如何度过每一天呢

分享下我自己的经验。我从怀孕三个月休假在家,一个人,每天过的很充实也很美好。每天晚上十点前睡觉,即使睡不着也闭上眼睛躺着,反正不玩手机,有时候我老公会给我讲个故事,有时候听听胎教音乐,反正闭着眼睛躺会儿,太无聊也就睡着了。孕期饿得快,我不一定等饿了才吃东西,反正孕期尿频,晚上要起来上好几次厕所,我起来上厕所就会顺便吃一点,我家里常备着各种小饼干、小面包、各种水果。早上七点左右我老公起床上班,我起来和他一起吃了早餐,有时候睡个回笼觉到九点左右,有时候睡不着就去楼下走走,反正早晨空气好,顺便买些菜,买点喜欢吃的东西。我不喜欢看电视,很少很少看。白天,上午我会看看书,买了十几本育儿书,原本是买来和我老公一起看的,他上班忙,就我一个人看了。买了一堆绘本,估计二十来本,什么《大坏狐狸的故事》、《猜猜我有多爱你》、《小王子》等等,很有意思,看的时候还想着等宝宝大了带她一起看。除了看书,就是研究各种吃的。做各种饼,煲各种各样的粥,榨果汁,豆浆等等,反正随便折腾,边看美食APP边做,虽然成品不尽如人意,享受的是过程。接下来就是吃水果,我这人呢,特别矫情,怀孕后更是作的不行。喜欢吃桃子,但是桃子表面毛毛的,我不想弄;老公让多吃苹果,我嫌削皮麻烦;婆婆说多吃核桃好,可我老公不给我敲开我就懒得弄,还有很多很多,我懒到洗个水果都嫌麻烦,我老公没办法,每天早上把各种水果削皮切块做成果盘,核桃敲开放着,中午打提醒我吃,我孕期真的作得自己都看不下去。中午有时候睡个午觉,睡不着就不睡了。下午写故事,对,你没看错,是写故事。我不知道自己哪根筋搭错,突发奇想想要给宝宝写点故事,当做胎教故事和以后的睡前故事都很好啊,全世界独一无二。于是我每天写一个,各种小动物植物都成了我故事的主角,幼稚的不行。除了故事,还有我每次产检回来,自顾自想要跟宝宝说的话,坚持了四个月,写完一本笔记本,差不多120多个故事,后面肚子有点大,坐着写字有点累就没写了。然后下午五点过我老公就下班了,他做饭,我在旁边陪他说说话什么的,吃完饭一起出去走走,买些需要的东西,然后回家。有胎动以后,我会经常跟宝宝说说话,一起听胎教音乐。整个孕期我没有生过病,没有跟我老公吵过一次架,每天保持心情愉快。不知道是不是跟孕期有关,我女儿出生后特别乖,完全就是传说中的天使宝宝,如今马上五个月了,很少哭闹,吃饱了要么自己睡觉,要么躺床上自己玩。我一个人带她,虽说不轻松,但也不是很累。享期的快乐吧,一辈子就这么一两次,真的很怀念孕期那段慵慵懒懒的时光。

工作处处留痕,最终为了谁

工作处处留痕,就是留证据,也是保护自己的一种。从单位来讲,证明单位是开展了相关工作了的。从个人来讲,证明我是做了相关工作了的。现在的社会,要的不就是“有图有”嘛?!确实,现在工作处处留痕,各个行政事业单位都需要,并且留痕越来越多。单从老师的日常工作来讲,确实处处留痕:学生返校签到表,主题班会记录和相片,教研活动计划、发言记录、集体备课记录、相片、美篇,外出培训相片,班主任家访相片或截图,留守儿童帮扶记录及相片……说真的,刚开始我个人对处处留痕的要求也很反感,认为工作已经够琐碎够多了,还处处记录拍照录视频留痕,简直是增加工作负担。但仔细想想也就能理解了。你想,现在全社会都盯着行政事业单位,又尤其是与千家万户密切联系的医疗和教育。当老师的工作中处处留痕也不是件坏事,至少证明我哪天做了这些工作了,这些痕迹还能起到保护自己的作用。虽说教育是个良心活,但掏出良心的同时学会保护自己也是很有必要的。所以,辛苦就辛苦点吧,记得工作处处留痕哦!

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